许多人一听“乌鸡白凤丸”,就以为是“妇科专属”,还觉得这个老药很土,其实这枚黑亮亮的大丸子,在中医眼里可是“气血双补、肝肾同调”的跨界顶流,连肝都得给它点个赞!
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因为肝最怕啥:怕血虚、怕气弱、怕肾水不足、怕心火乱窜。而乌鸡白凤丸呢?正好全给安排明白了。
这方子来头不小,源自明代《寿世保元》,主打一只“白凤”:就是乌骨鸡,专补肝肾之阴,养血填精;再配上人参、黄芪补气,当归、熟地养血,鹿角胶、鳖甲滋阴潜阳,还有香附、川芎这些“气氛组”来理气活血,防止补过头了“堵住”。
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全方一出,气血双补,肝得血而能藏,肾得精而能藏,心神得养而能安,自然睡眠香、脸色润、腰不酸、情绪稳。
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但重点来了:这药补得猛,不是人人都能“消化”。必须是那种面色萎黄、月经量少色淡、头晕眼花、乏力盗汗、舌淡苔薄的“气血两虚兼肝肾不足”型选手。你要是正上火、口臭便秘、舌苔黄厚的“实热体质”,再吃这温补的丸子,等于给着火的锅里倒油,痘痘、失眠、口疮立马报到。
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现代临床发现,乌鸡白凤丸不光调月经,对慢性疲劳综合征、更年期潮热、轻度贫血甚至男性精亏早衰也有改善作用。因其含多种氨基酸与微量元素,能调节内分泌,提升整体能量水平。
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日常可按说明书最小剂量服用,若兼有失眠,可搭配酸枣仁10克煮水送服;
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脾胃弱者,加陈皮5克防滋腻。
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有趣的是,乌鸡白凤丸虽不直接“疏肝”,但它把肝的“后勤保障”全配齐了,血足了,肝不“燥”;气足了,肝不“郁”;肾水足了,肝火不“旺”。这叫啥?叫“曲线救国”!
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所以别小看这“老派”大丸子,这个“豪华大补丁”,它补得是根本,气血足了,肾不虚了,心不烦了,肝自然乐呵呵。
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