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虚胖水肿、眼袋重、黑眼圈？别再瞎减肥！千年古方“仙术汤”，5味药煮水喝，祛寒湿、温脾胃，还能明目驻颜！
“肚子软趴趴像灌了水，脸肿得连双眼皮都没了，眼袋黑眼圈重得像熬了三天三夜……”很多人以为这是胖，其实是“寒湿困脾”在搞鬼！今天给大家挖个千年宝藏古方——仙术汤，源自宋代官方医书，5味药用量明明白白，祛寒湿、温脾胃，连虚胖、水肿、眼袋都能调，常喝还能“明目驻颜”，比瞎吃减肥药管用10倍！
先搞懂：你是不是“寒湿体质”？这4个信号一对照就知道！
要是你中了2条以上，别再瞎减肥了，先把脾胃里的寒湿排一排：
- 肚子软乎乎，一按就陷下去，体重没涨但裤子越穿越紧（虚胖）；
- 早上起来脸肿、眼肿，眼袋重得像挂了两个小袋子，黑眼圈消不掉；
- 平时怕冷、手脚冰凉，吃点凉的就拉肚子、胃不舒服；
- 舌苔白腻，舌头边缘有齿痕，大便黏马桶冲不干净。
这些都是“寒湿困脾”的表现，而仙术汤，就是专门“赶走寒湿、养脾胃”的方子！
记死这个古方！5味药、用量固定，少一味都不行！
这个方子出自宋代《太平惠民合剂局方》（里面还藏着四君子汤、四物汤这些名方），千年流传下来，药味和药量一点不能改：
仙术汤配方：苍术160g、大枣40g、干姜10g、炒杏仁20g、炙甘草48g。
用法超简单：把所有药材研成细末，每次取3g，用淡盐汤送服，一天2次，坚持喝就能看到变化！
为啥这方子能“祛寒湿、调虚胖”？5味药分工明确，每一味都有用！
别小看这5味药，它们不是随便凑的，而是“层层配合”，既祛寒湿又不伤脾胃：
- 苍术（160g）：方子的“主力”！专门祛寒湿、健脾胃，还能把筋骨、皮肤里的湿气赶出去。中医说“脾胃弱则九窍不利”，苍术能让清阳之气升到眼睛里，长期喝连眼袋、黑眼圈都能改善，还能明目！早在汉代就记载它能“避一切恶气”，抗疫时使用率超高，所以仙术汤还能防瘟疫；
- 干姜+大枣：“黄金搭档”！干姜性温，能温补脾胃阳气，像给脾胃“烤火”，赶走里的寒气；大枣能补脾胃、通九窍，《神农本草经》说它能“安中养脾、补少气少津液”。干姜得大枣帮忙，驱寒更有力；大枣得干姜搭配，补脾胃不油腻，俩一起用，脾胃才能稳稳的；
- 炙甘草（48g）：“调和剂”！既能直接补脾胃，还能把其他药的力量拧成一股绳，让药效更集中，还能防止苍术、干姜太燥伤身体；
- 炒杏仁（20g）：“辅助员”！很多人疑惑：健脾的方子为啥加止咳的杏仁？其实它能降胃气、润肠通便，帮身体排出湿气和废物；而且脾是肺的“妈妈”，脾胃弱了肺也会虚，杏仁能补肺，让咳嗽、痰多也能好，做到“标本兼治”。
用淡盐水送服？不是瞎讲究，有大用处！
原方里盐的用量很大，不利于健康，所以改成“淡盐水送服”。盐能入肾经，像“桥梁”一样连接肾（先天之本）和脾（后天之本），帮着引火下行，让脏腑更协调，还能让药效更好地被吸收！
千年验证：常喝能“明目驻颜、轻身不老”！
《太平惠民合剂局方》里明确记载，仙术汤“能辟瘟疫，除寒湿，温脾胃”，常喝还能“延年，明目驻颜，轻身不老”。意思是：不仅能祛寒湿、调脾胃，还能让眼睛更亮、皮肤更好，体重变轻，整个人更有精神！
现在很多人天天喝冰饮、吹空调，脾胃里全是寒湿，虚胖、水肿、眼袋重，喝仙术汤正好对症！
最后必须提醒：别自己随便喝！安全比效果重要！
虽然仙术汤是千年古方，但中医讲究“辨证论治”——比如你要是容易上火、口干舌燥（热性体质），或者大便干结、舌红苔黄（实热证），就不适合喝这个方。
千万不要照着方子自己抓药磨粉！一定要找专业中医，让医生根据你的体质、症状辨证，看看是不是适合，要不要微调，这样才能既安全又有效，对自己的健康负责！
如果你身边有虚胖、水肿、眼袋重的人，不妨把这篇文章分享给TA，说不定能帮TA摆脱“湿胖”烦恼！你平时有哪些祛寒湿的小方法？评论区聊聊～
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